4日でたった20時間ぐらい仕事に行ったらもう体にガタが出てきた。

しんど過ぎて普段行かないコンビニで買った
シュークリーム
台湾カステラサンド(大)
シフォンケーキ(小)2個
クレープ(小)
を一気に馬鹿食いした( ﾟДﾟ)

初めてこのコンビニでスイーツを買ったけど
個人的にはローソン、ファミマ、セブンのスイーツのほうが好きだ。。。

それは置いといて
疲れがピークに達すると頻繁に甘いものを馬鹿食いして
ビタミンを消費して余計疲れる。。。。

スイーツを減らして
血流を良くする炭酸水やビタミン豊富なフルーツを増やして行けたら良いなぁ。

あとは鼠径部のリンパの詰まりを流すために
引き続き、股割りスクワット(？)と股関節の体操を継続。

経過観察。