幸せに生きる為の自分づくり

HSP30代薬剤師心身のバランスとりながら絵描きを目指す

適当主義とは

幸せに生きる為の自分づくり

仕事でしんどくなる理由



仕事の中で気を抜いていいところと、そうでないところのメリハリがなく
アクセルを全開にするので、よくガス欠になる。


完璧主義を止めて適当主義を目指すことの大切さ。


適当主義とはルーティーンは適度に気を抜いてやって、
抑えるべきポイントだったり
不測の事態が起きた時にそっちを完璧にやることだそうな。
多分慣れでそのポイントが分かってくるんだろうな。


今自分に一番必要なことだと思った。


もっと肩の力を抜いて楽に生きたいな。


ストレス溜まりすぎて買ったチョコレートパン。


良い意味で素朴な味がした。

変に派手なデコレーションしてなくて、甘過ぎず昔ながらのパンを思わせる。


ありがとう。



健康に生きる