今日はこれ

ポリフェノールが脂質代謝を促進、高血糖を改善して

イソフラボンの美容効果、骨粗しょう症予防効果　

アントシアニンが目のピント調整　etc

してくれるそうな。良いこと尽くしだな。

しかし100g当たりのポリフェノールの含量はごぼう茶のほうが多いそうな。

ごぼう茶ばかりも飽きるので黒豆茶と白湯とコーン茶を適度にループ中

風邪は9日経ってもまだ治りきらず、
市販のトラネキサム酸とガストールを投入。

コロナじゃないみたいやし、抗生剤は余計悪化させるから飲まなくて良いとのこと。

あぁなんか薬に頼り過ぎてる自分がいる…。

何とか明日にはおさまって欲しい。