気を引き締める
年々体がとても疲れやすく
稼働時間が年々短くなっているのが分かる。
血液検査では異常が見られないのに1年中どこか不調で
体調を理由にいろんなことを投げ出したり諦めたりしている。
でもそんな生活とはおさらばする。
頭の中に思い浮かんだこと
・「しんどい」をやりたいことより優先させない。
・行動の積み重ねで状況は変わる。
・羨ましがってる時間を自分のことに費やす。
・掃除と自炊を疎かにしない。
↓体弛ませたら意味ないなぁ😹
年々体がとても疲れやすく
稼働時間が年々短くなっているのが分かる。
血液検査では異常が見られないのに1年中どこか不調で
体調を理由にいろんなことを投げ出したり諦めたりしている。
でもそんな生活とはおさらばする。
頭の中に思い浮かんだこと
・「しんどい」をやりたいことより優先させない。
・行動の積み重ねで状況は変わる。
・羨ましがってる時間を自分のことに費やす。
・掃除と自炊を疎かにしない。
↓体弛ませたら意味ないなぁ😹