久々の更新。

10月後半から不調過ぎる。

2週間ぶりに行きつけの整骨院に行ったら

大分酷くなってるから来週も来たほうが良いと言われた。

かなり鬱っぽくなっていたので、やっぱりなと思った。

で施術を受けてびっくりしたのが便通。

ここ何日か便が硬くて出にくい状態が続いてたのに、

施術を受けた後びっくりするほどそれが改善した。

便意は骨盤神経から脊髄を通って大脳に伝えられ排便を促すそうな。

やはり体のメンテナンスは大事だと実感した。