いかに幸せに生きるか

グリーンピースとピーマンで

今日はグリーンピースとピーマンを使って。 昨日ホットケーキミックス使い過ぎたので、 今日はオートミールのみ。 グリーンピースは甘味が出て豆の良い風味が🙆‍♀️ ピーマンは味の主張が強過ぎて駄目かも🤢 明日はブロッコリーとアスパラにしようかな…

野菜をプラス

段々同じものばかり作るのが飽きてきたのと、 栄養素を少しでも増やす為に 野菜を加えることにした。 クマさんが赤のパプリカ入りで タイヤがトマト入り 細かく切って入れたけどミキサーが古過ぎて断片が大いかも😹

クマさんパート3

今日は子供用のカレー粉を使って。。。 オートミールがほとんど残ってなかったので、 2つしか作れなかった😹

自分を満足させる

どれだけ自分を納得させ心を満たすことが出来るか が今後の課題。 人にいくら励まされたり褒められたりしても納得がいかず 馬の耳に念仏状態。 自分も幸せではないしプラスの言葉をかけてくれた相手も 私が喜んでないことを感じ取って戸惑う。 こんな状態誰も望んでないので、おさらばすることに。 自分を満足させ... 続きをみる

どんどん作る

弱さを受け入れるから強くなれる という投稿を見て なるほど、そうか。。。と思い 精神的に強くなるにはどうしたら良いか検索してみた。 すると 自分を特徴づける3つの強みを見つけるとのこと だった。 なので 必死に３つを考えた。 最後の一つが思い浮かばないので 人からよく言われる言葉を思い出した。 そ... 続きをみる