いかに幸せに生きるか

心身のバランスとりながら絵描きを目指す30代薬剤師

感情をフラットに

またここ最近虫の居所が悪い。


自分の夢を叶える為に、行動が一番だと思って動き始めた。

実際状況は変わってきているけど、なんか望むものと違う。

何故だろうか。

どうも

今の考えや思い方を修正する必要があるみたいだ。


自分ではこの考え方で良いと思っていても、その考えが現実に起こしたいこととリンクしているとは限らない。その考え方で違うものを引き寄せてしまうのなら、さっさと考え方を変えたほうが良いな。



一度フラットな気持ちになる必要がありそう。。。

来年の目標

来年の目標


🔵認定薬剤師の資格取る
🔵フォトショップ、イラストレーターを使って絵を描く
🔵筆ペンか墨汁で日本らしさを表現した絵を描く
🔵デッサンの練習をする
🔵地元で絵を展示する
🔵健康に3キロ痩せる
🔵毎日できる限り楽しく過ごす
🔵収入を増やす
🔵気の合う友達や仲間をいっぱい作る
🔵ハリネズミかネコかウサギを飼う


何にどれだけ従事するか時間の使い方で日常の充実度が変わる。


自分なんかが頑張ったところで結果は知れてると思わず、
自分のベストを目指す。比べるのは他人じゃなくて自分だ。


なかなか進まなくても鈍行でも途中で放り出しても良いから必ず戻ってくる。
続けることで見えてくることがある。



と自分に言い聞かせて頑張る。





見た目によらず美味しい。

大豆と米粉の素に卵とツナとタマネギと青海苔入れて

風邪の原因

またまた風邪でダウン。



なんでこんな風邪ひく頻度が増えたんだろうと考えてみると


今年から小児科の門前の薬局なので
内科の門前に行ってた頃より
断然風邪とかインフル、コロナ等、急性疾患で受診する患者さんの割合が多いし
パーテンションなしで対応したりしてるからそりゃそうか...と。
うがい手洗いもしてるけど狭い空間なので防御しきれない。


体調管理して自分の免疫を上げておくしかない。


今日はしんど過ぎて1日中寝てた。


寝起きに練習したハシビロコウ。